Cuanto tiempo se necesita para vivir?

Hace unos días estaba analizando con una amiga, lo imposible que seria vivir de acuerdo a todas las recomendaciones que nos dan los medios de comunicación, científicos y demás conocedores de esa ciencia actual del Bienestar para vivir...

tratare de hacer una lista la cual pueden completar en sus comentarios: (las tareas pueden ser propias para la población femenina)

1. Agradecer a Dios al abrir los ojos al despertarnos porque estamos vivos
2. Tomase un vaso de agua junto con levantarse o agua de avena (guacala)
3.Cepillarse los dientes al despertarse y + 4) y 5)cada vez que comas
6. Hacer 30 min de ejercicio en ayunas no después de pasados 15 minutos de despertarse
7. Desayunar antes de una hora después de levantarse
8. Darse un bano de agua fresca
9. Hidratarse la Piel (Cara, Labios, Cuerpo, manos)
10. Tomar 8 vasos de agua al día
11. Consumir Vitamina E ara la piel, Vitamina C para evitar la gripe, Colágeno para las articulaciones, Aceite de Pescado o Linaza para el colesterol, Castaña de Indias para las varices,
12. 13. 14. Bendecir los alimentos antes de consumirlos
15. Consumir te verde para la buena salud
16. Hacer 1 hora de ejercicio mínimo al día
17. 18. 19. (dependiendo del caso) No aguantar las ganas de orinar
20. 21. 22. 23. 24 Hacer 6 comidas diarias
25. No salir sin al menos peinarte y ponerte ropa adecuada (no hablemos de las revistas de moda que siempre nos dicen poner maquillaje discreto y tienen un look recomendado para cada ocasión)
26. Agradecer a Dios por el día que vivimos al dormirnos
27. Dormir al menos 7 horas diarias

dejemos de lado las tareas comunes de los padres?
28. Hacer la tarea con los hijos
29. Compartir actividades recreativas
30. Leerle un cuento antes de acostarse


Aunado a la lista otras cosas que debemos hacer a lo largo de varios periodos
31. Hacerse un chequeo medico una vez al ano
32. Ir al ginecólogo en caso de las mujeres una vez al ano
33. Ir al dentista cada 6 meses
34. A la iglesia todas las semanas
35. Confesarse una vez al mes
36. Leer un libro todas las semanas (contaran los cuentos que leemos a los niños)
37. Lavar el carro cada dos semanas

un gran cambio

Trato de recordar como imaginaba que sería mi vida cuando era niña...de verdad no lo recuerdo, no recuerdo verme ingeniera, maestra o modelo...esas facetas que de alguna manera cumplí en algún momento ...tampoco creo que me imagine madre...eso aun no lo soy y sigo viendolo lejos...quizás por el miedo o por todo lo que implica el paso que daré este año...

La verdad es que de todas esas cosas la que menos imaginé fue ser Inmigrante...y eso seré...una persona que deja su país, sus amores, su "conocido" para lanzarse a lo desconocido...y a todo lo que eso representa...Extrañar, ser víctima del racismo...hablar menos de lo que se piensa (quizás era de esas personas que hablaban demasiado y esto será favorable), estar solo conmigo misma y con mi esposo...lo único que me llevo y en quien tengo que confiar todos mis temores, que difícil se me hará tener que ser totalmente dependiente emocionalmente de otra persona (quizás ya lo soy... no lo sé)...

Hoy siento que el corazón ni el amor inmigra que solo empieza a dividirse...y que gran parte de mi se quedará aqui y ya nunca más estará completa...

Hablar de la Patria...la patria se lleva en el corazón...sí...pero la tierra que sustentó alguna vez los pies, las energías, queda aqui...

Faltan 10 días....

LOS JUEGOS DEL HAMBRE

Luego de ver la primera película de esta serie, busque los libros y me enganché de inmediato...El primero obviamente sabia que sucedería, sin embargo pude entender más cosas con el libro....
El segundo en llamas para mí es el mejor muy intenso, lleno de drama y tensión por aquella dualidad de Katniss...muchas personas hemos estado en esa posición de indecisión entre dos amores...y aquella lucha interna, sobre cual es el mojor para el corazón y para la mente...
Y bueno ciertamente esperaba más del tercero, me pareció un poco loco la forma tipo reality show de televisión de llevar una guerra, pero creo que mucho de la exposición en los medios es parte del mensaje que la autora quiere presentar al ver como una sociedad puede aceptar como normal y posible las cosas que ve a través de una pantalla.